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        愛猫「もん吉」の日々を綴った猫ブログのはずが・・・。
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〔ホットヨガ体験記〕体験レッスンまでのあれこれ...

ホットヨガが流行りはじめて
テレビでよく目にするようになった頃から
興味はあった...
10代の頃から肩こりや腰痛に悩まされていたから、
なんとか改善したいって常に思っていたし、
ホットヨガが肩こり解消に効果あるって宣伝してたし...

IT系の企業へ派遣された30代の頃。
パソコンと格闘する日々で首と肩は限界に。
腰痛もひどく立っているのも辛くて (;´д`)トホホ・・・。

で!
整体へ通い始めちゃった~。
こっちの方が楽そうだったからつい...(● ̄▽ ̄●;)ゞ

徒歩圏内にLAVAができたし、
ホットヨガも検討したんだけどね~。
仕事と家事ともん吉のお世話とヨガなんて
ぜったい無理じゃない?

体験レッスンを受けただけだけど、
これを仕事が終わってからやってる人って超人だと思う。
あたしには絶対無理! (≧◇≦)乂 ダメダメ...

40歳を過ぎて、
相変わらずの肩こり腰痛に加え、
更年期障害まで始まっちゃって、
再び身体のメンテナンスを真剣に考え始める。
※整体はもうとっくに通ってない。効果はあったんだけど・・・。

鍼灸を検討していたんだけれど、
鍼でダイエットはできそうにないじゃない?

(-ε-) あっ...
30代半ば頃から体重増加が止まらなくって~!
こっちも限界だったのよ。

で!(* ̄ー ̄)"b"
私の悩みすべてに効果がありそうなのがホットヨガかなって
やっと重い腰を上げてみたのです。

私の心はLAVAって決まっていたので、
ホームページの「初めての方へ」ってページを見る。
■ http://www.yoga-lava.com/first/

入会するにはまず体験レッスンを
受けないとダメっぽい。
ヨガの経験に問わず、
LAVAを利用したことのない人は
体験レッスンを受講するのが決まりなんだって(≧ω≦)b

まぁ・・・。
私はヨガ未経験だし、
ありえないほど体が硬いし、
ずっと運動もしてないし、
やってみないと不安いっぱいだし....
体験レッスンはありがたい (≧∇≦)
24時間Webで申し込みができるのも便利~♪

Web予約の流れ
①行きたいスタジオを決める
②スケジュールを見て日時を決める
③Webから簡単予約をする

さっそく申し込もうと思って、
行きたいスタジオのスケジュールをチェック

( ̄△ ̄;)エッ・・?
体験レッスンできるプログラムがいっぱいある~!
どれを受ければいいのか悩む!
これだけあると決められなーい。

(ー'`ー;)ムムッ・・・・。
なんだかめんどくさーい。
明日考えればいっか~!
今日はこのへんでよしとしよう (* ̄∇ ̄)b

Web予約の流れ①をクリア。
まぁ・・・。
数年前から決まってますけどね (・・。)ゞ

ひとまず1歩前進。
ホットヨガを始めようと決意してから、
体験レッスンの申し込みをするまでに、
なんやかんやと2週間ぐらいかけちゃった (≧▽≦;)

体験レッスンをうけるまでのあれこれ。
まだまだあります。
続きはまたこんど~♪
(* ̄▽ ̄)ノ~~ バイバイ...

ρ(・・。) もんニャン休憩中
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家族紹介

めがね

Author:めがね

もん吉(愛称:もんニャン)
我が家の王子
産まれてすぐに靴の箱に押し込まれ
捨てられる・・・・
運良く発見されて里子となる
現在はマンションの一室で
お気楽生活満喫中♪
かなりのやんちゃ!
悪戯三昧の日々♪



めがね(書いてる人)
お気楽主婦で着付師

コツコツと着付けを学び
結婚式場に就職するも
わずか半年で退職
人生いろいろあるよね (→o←)ゞ

只今ブライダル事業を手掛ける
美容室に就業中...
週末&祝日だけしか働かず
もん吉とお気楽生活満喫中♪

斉藤和義さんのLIVEへ
行くのが生きがい(〃ω〃)


おっちゃん(めがねの夫)
我が家の王様(自称!)
実はめがねよりも親バカ(≧m≦)

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